Sumbarkita – Cuaca panas terik kerap melanda sejumlah wilayah di Indonesia.
Kulit merupakan bagian tubuh yang sangat rentan terkena paparan sinar matahari.
Terlalu banyak terpapar sinar matahari bisa menimbulkan masalah kulit, seperti jerawat, sunburn, kering hingga iritasi.
Menurut studi, sinar UVA UVB matahari dapat meningkatkan risiko kanker kulit serta merusak sel-sel kulit.
Nah, berikut 4 cara melindungi kulit dari panas terik matahari yang dirangkum Sumbarkita:
1. Gunakan Pelembap
Penggunan pelembap sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Pada cuaca panas, kulit rentan mengalami dehidrasi.
Pelembap berperan dalam mengurangi risiko iritasi dan mencegah dehidrasi serta mengunci kelembapan. Pilih pelembab yang sesuai jenis kulit.
2. Pakai Tabir Surya atau Sunscreen
Sunscreen atau tabir surya dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB matahari.
Dilansir dari Antara, menurut dokter kulit, untuk melindungi kulit dari sinar UVA diperlukan pemakaian tabir surya dengan spektrum luas yang mengandung filter khusus seperti avobenzone, seng oksida atau titanium dioksida.