SUMBARKITA.ID — Buah alpukat tak hanya enak dimakan sebagai santapan yang menyehatkan. Minyaknya juga sangat berguna untuk kesehatan kulit.
Berikut manfaat tak terduga minyak alpukat untuk kesehatan kulit.
1. Mempercepat penyembuhan luka
Sebuah penelitian dari jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine pada tikus membuktikan asam lemak esensial dan asam oleat dalam minyak alpukat mempercepat sintesis kolagen untuk membantu menutup luka terbuka.
Selain itu, asam lemak dalam minyak alpukat memiliki khasiat untuk mengurangi peradangan selama proses penyembuhan. Dengan begitu, luka sembuh lebih cepat untuk dapat pulih seperti semula.
2. Mengurangi peradangan psoriasis dan eksim
Kandungan antioksidan dan vitamin E dalam minyak alpukat membantu meredakan gejala psoriasis dan eksim. Minyak alpukat memiliki manfaat untuk mengatasi kekeringan, iritasi, dan sisik pada kedua penyakit kulit tersebut.
Meski memiliki manfaat, tentu saja tidak semua orang cocok menggunakan minyak alpukat. Sebelum menggunakannya ke bagian kulit yang bermasalah, lakukan tes alergi terlebih dahulu.
Cukup oleskan minyak alpukat ke siku dalam Anda dan diamkan selama kurang lebih 24 jam. Amati efeknya. Jika tidak ada efek negatif yang muncul, tandanya minyak ini cukup aman untuk meredakan psoriasis atau eksim yang Anda miliki.
3. Merawat kesehatan kulit kepala
Tak hanya minyak kelapa, minyak alpukat juga bisa digunakan untuk merawat kesehatan kulit kepala.
