Padang – Cerdas dan bijak dalam penggunaan media sosial dapat membantu generasi muda, khususnya kalangan remaja dalam menjaga kesehatan mental dan menghindari efek negatif lain yang dapat ditumbulkan media sosial.
Hal itu disampaikan Kepala Dinas Komunikasi dan Informatika (Diskominfo) Kota Padang, Boby Firman melalui Kepala Bidang (Kabid) Informasi dan Komunikasi Publik (IKP), Wismeiliar Teinike Yulvera pada saat bertindak sebagai pemateri dalam kegiatan Seminar Pergerakan Masyarakat yang dilaksanakan Dinas Kesehatan (DKK) Kota Padang di The ZHM Premiere, Kota Padang, Selasa (15/10/2024).
Mengangkat tema ‘Pergerakan Masyarakat Dalam Upaya Promosi Kesehatan Jiwa dan Napza Bagi Remaja’, kegiatan tersebut dihadiri mahasiswa dan siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) yang ada di Kota Padang.
“Media sosial bisa mendatangkan dampak positif dan dampak negatif, untuk mendapatkan dampak positif kita harus bijak dalam menentukan media sosial yang kita gunakan dan konten-konten yang kita lihat,” kata Teinike.
Dia juga menyoroti pentingnya menjaga kesehatan mental. Target tinggi, mepetnya tenggat waktu dalam menyelesaikan tugas seringkali mempengaruhi kondisi mental.
“Kesehatan jiwa yang terganggu akan menurunkan kinerja, meningkatkan absensi, bahkan berujung pada kelelahan mental,” ujarnya.