Sumbarkita – Sebuah sekolah di Sidoarjo, Jawa Timur berhasil mencuri perhatian warganet, lantaran ada mata pelajaran tidur siang untuk para siswa.
Umumnya, tidur di kelas atau saat proses pembelajaran sangat dilarang, tapi sekolah satu ini beda dari yang lain.
Ya, itulah SD Muhammadiyah 4 Zamzam di Sidoarjo yang menjadi sorotan baru-baru ini terkait mata pelajaran tidur siang selama satu jam.
Mata pelajaran unik ini baru diterapkan kepada siswa kelas satu pada tahun ajaran 2023-2024 kepada siswa kelas satu.
Lantas apa manfaat tidur siang bagi anak?
Tidur siang disebut dapat mengoptimalkan konsentrasi siswa.
Dalam penelitian yang dilakukan oleh University of Pennsylvania dan University of California, yang diterbitkan dalam jurnal SLEEP, ditemukan bahwa anak-anak yang mendapatkan tidur siang 30 hingga 60 menit paling tidak tiga kali seminggu ternyata lebih bahagia dan memiliki self-control yang lebih baik.
Selain itu, anak-anak lebih jarang menunjukkan perilaku buruk dan juga mengalami peningkatan IQ dan performa baik secara akademis.
Tidur siang terbukti dapat mendukung kemampuan daya ingat pada anak-anak pendidikan sekolah dini atau preschool.
