SUMBARKITA.ID — Mitos seputar nanas diantaranya bisa menyebabkan keguguran dan membuat loyo, membuat buah ini seringkali dihindari untuk dikonsumsi.
Padahal, faktanya buah nanas, diantaranya jenis nanas madu menyimpan khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Kandungan zat yang terkandung dalam buah nanas bisa menjadi antioksidan dan mampu mengatasi infeksi virus dan bakteri.
Berikut ini adalah beberapa khasiat lain dari nanas madu bagi kesehatan tubuh. Dijamin bakal bikin ketagihan.
Meningkatkan sistem imun tubuh
Kandungan vitamin, mineral, dan enzim seperti bromelain di dalam buah nanas madu ternyata dapat memberikan manfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Nutrition and Metabolism pada tahun 2014 menunjukkan, konsumsi buah nanas madu dapat mengurangi risiko mengalami infeksi virus dan bakteri, termasuk pada anak-anak.
Bahkan, penelitian lain membuktikan bahwa anak yang mengalami infeksi sinus bisa lebih cepat sembuh setelah mengonsumsi suplemen bromelain, jika dibandingkan dengan mengonsumsi obat-obatan lain.
